Есть ли жизнь после 30?

Жизнь после 30«Мне через 5 лет будет 30! Как жить? Я не хочу стареть!»--сокрушалась одна моя знакомая. «Девочки, я панически боюсь своего 30-летия! Мне уже 20, и я начинаю чувствовать приближение старости с каждым днем! Еще каких-то 10 лет и будет 40, а там и полтинник не за горами»--пестрят подобного рода сообщениями женские форумы. «Да вы с ума сошли! Мне ЕЩЕ 30, и я чувствую себя лишь на 20!»--возмущенно отвечают обитательницы форумов, пережившие этот «страшный» рубеж в 30 лет. Ну, и я бы так ответила.Улыбаюсь

Почему многие так боятся стареть, и почему именно эти цифры приводят в ужас юных особ?

С первым «страхом» всё более-менее очевидно. Мысли об увядающей коже, меняющихся не в лучшую сторону формах, исчезающем здоровье способны кого угодно вывести из равновесия. И как бы громко не кричал человек о том, что он безумно нравится себе со всеми своими морщинками и (или) лишними килограммами, всё ж он лукавит—избавиться от такого «багажа» каждый был бы рад.

Помимо естественного процесса старения психологи объясняют боязнь старости еще двумя причинами—боязнью перемен и смерти.

Перемены страшны тем, что их результат зачастую непредсказуем. Большинство людей не может предсказать, как они будут выглядеть в старости, каково будет их финансовое и семейное положение, какое место в обществе они будут занимать. В общем, и боязнь смерти проистекает именно из страха перед неизвестностью—мы не знаем, когда умрем и что будет, если будет, после смерти.

Старость неизбежна, и коль скоро мы не можем этого изменить, очевидным образом придется менять свое отношение к ней. Иначе это чревато более серьезными проблемами, чем простое недовольство тем, что мы стареем. Встретила в сети просьбу о психологической помощи 27-летней девушки, которая каждое утро просыпается «в отвратительном настроении с пониманием того, что стала старше на сутки», с отвращением смотрит на себя в зеркало, ей всё кажется бессмысленным и ничего не радует. И уже не может изменить ситуацию.

Почему же именно 30 лет (не сорок, не пятьдесят, что более логично) многие молодые люди считают концом молодости, что для них равносильно старости? Нет, безусловно, у каждого возраста есть свое представление о возрасте старости. В 2 года мой сын называл 6-летнего мальчика дядей. Первоклашки смотрят на одиннадцатиклассников с завистью, т.к. те для них—взрослые люди, которым всё можно. Последние считают студентов-практикантов стариками. Но вот почему-то особенно остро переживается теми самыми студентами приближающееся 30-летие.

Лично я вижу этому несколько причин.

Первая—вовне. Мы везде встречаемся с возрастными ограничениями. «На перспективную высокооплачиваемую работу требуются молодые люди до 30 лет...», «Летняя школа в Австрии для молодых амбициозных людей в возрасте от 18 до 30»... Знакомо? Как будто после 30 и амбиций нет, и расширять свой кругозор никому не хочется. Лично я, к сожалению, частенько с таким сталкиваюсь. Ну и к 30, по меркам общества, если отсутствие собственного дома и машины еще простительно, то семью и карьеру иметь обязательно. Одним словом, человек к этому возрасту обязан (обществу) быть ответственным, рассудительным, серьезным и уже состоявшимся взрослым. Перспектива обременить себя этими чудесными качествами, да и лишиться некоторых возможностей для совершенствования в карьерном плане мало кого радует. Особенно если ничего из «обязательного минимума» пока нет в наличии.

Вторая причина—внутри нас самих. Как раз после 20 (22-27 лет) человек вступает в очередной свой кризис. Выбор, который человек сделал раньше и следовал ему, часто перестает его удовлетворять. Это вызывает чувство беспокойства и сомнения в правильности своего жизненного курса. Кажется, что какие-то возможности упущены и, самое существенное и пугающее, изменить ничего уже нельзя. Если этот этап кризиса пройден удачно, тогда страх перед переменами исчезает, а, соответственно, меняется и восприятие необратимого процесса старения. Человек понимает, что ранее выбранный жизненный курс не абсолютен, его можно и нужно менять по мере того, как меняется сам человек. Почти всегда есть место эксперименту, почти всегда можно начать что-то заново. Более того, только если формируется такая установка, человек в дальнейшем способен с успехом преодолеть кризис следующего десятилетия своей жизни—кризис «коррекции жизненных планов».

Напоследок расскажу вам о своем мини-опросе в кругу семьи. На мой вопрос «А ты боялась 30 лет?» бабушка, которой в следующем году исполнится 80 и она до сих пор работает педиатром, сказала: «Ха, мы мои 33 отмечали так с друзьями, что дым коромыслом, а в 40 тааак в Болгарии отдыхали!» Моя недавно вышедшая на пенсию мама, которую жизнь, к сожалению, не баловала, ответила: «А чего их бояться? Да и некогда было. Я и сейчас в душе чувствую себя 20-летней, да вот только здоровье так скакать не позволяет. Действительно страшно, когда, оглядываясь назад, понимаешь, что ничего хорошего, кроме своих детей, ты в этой жизни не видел». Моя 20-летняя сестра сказала: «Глядя на тебя, нет! А если серьезно, то страшно, когда к 30 годам ничего за плечами нет». А ее парень боялся и ждал 20 лет, т.к. к этому сроку поставил себе определенную цель. Ну а как 20 миновало, и цель не была достигнута, больше таких экспериментов он не ставит. И муж порадовал: «Тридцать... А что тридцать? Первый юбилей» 

Ясно одно: человеку столько лет, на сколько он себя ощущает. Хоть фраза эта избита, но истины в ней не убавилось. Ощущение молодости можно сохранить и до смерти. Пусть в 30 нам уже «не положено» (но не запрещено, ведь правда?) совершать безрассудные поступки и дурачиться, пусть общество уже начинает выставлять «обратные» возрастные ограничения. На качество жизни это практически не влияет. Главное — развиваться и всегда уметь видеть в своей жизни смысл.


Комментарии 

#1837
+1-1 +1
Нда... а мне через 10 дней тоже, того, 30 будет. Честно говоря - даже праздновать не хочется... Куплю бутылку вина, и буду слушать "Сектор газа" - песню "30 лет"
Цитировать
#1838
+1-1 0
Несу большое спасибо, очень мне статья на душу легла, в нужное время!
Цитирую vissanna:
Нда... а мне через 10 дней тоже, того, 30 будет.

Аня, тебе ли быть в печали) К 30 годам двое замечательных деток, прекрасный практикующий визажист, выглядишь максимум на 25. Просто не бойся и иди дальше)
Цитировать
#1839
+1-1 0
Аня, ты еще Крематорий послушай "мне сегодня 30 лет..." (еще лет 30 и ...) 8)
Хотя, да, есть такое дело. Кризис среднего возраста... Как же это глупо с одной стороны, и сложно с другой - ведь нужно просто осознать, что мы не в состоянии изменить течение времени, принять это и наслаждаться каждым возрастом и каждым днём.
А еще можно так смотреть на вещи: как в игре - level up! То есть, прожила еще год - круто, стала опытнее, мудрее, сделала больше чем другие. :)
п.н. До сих пор помню своё удивление от откровения одной преподавательни цы в ВУЗ-е. Ей было за 50 и она сказала, что ни на какую молодость это время не променяла бы. Потому что в молодости - куча проблем, забот, любови всякие, учебы, работы, дети... А сейчас - спокойное течение жизни, спокойная любимая работа и время для наслаждения жизнью - встреч с подругами, просмотров фильмов, чтения книг...
Цитировать
#1840
+1-1 0
Очень хорошая статья! Тонко подмечено, как с возрастом меняется восприятие тех же 30 лет... Помню, в детстве мне моя мама казалась такой старой, когда родила мне сестренку в 31 год! А уж меня - в 24 - и подавно!!! Я в свои 24 скакала по Америке и наслаждалась свободой, амбициями и возможностями. Тогда я говорила, что ощущаю себя на 18 лет))) Вернувшись в Россию, продолжала энергично покорять вершины, и никто, конечно, не верил, что мне под 30лет (даже паспорт просили показывать)... Я продолжала говориить, что ощущаю себя на 18 лет. А потом... Потом случился дауншифтинг, горы, сельская микро-школа и много йоги, творчества, практики... Мне все так же не верили, что я "старородящая", когда пришла рожать первенца в 31 год, думали описка. И я продолжаю ворочать горы, но с другой целью уже. Мой кризис среднего возраста удачно завершился выбором правильного пути в 29 лет, и теперь - я просто парю "на крыльях счастья и любви" (не путать с эйфорией)...
А еще, правильно говорит gostya, с каждым годом мы мудреем, набираемся опыта. А физическое тело - ну,да, изнашивается. Но можно за ним ухаживать, поддерживать в форме. А то, что полночи не получится прыгать на дискотеке без послдествий для кожи - так это ж здорово! Пусть на дискотеках тусят юные - им еще надо напрыгаться и наскакаться... )))))
Цитировать
#1841
+1-1 +1
Тут ещё наверное дело в том, что 30 лет некий рубеж, ты подводишь итоги, чего достиг, чего добился... И может быть ты прожил уже свою половину жизни, думается - а правильно ли? А может надо было по другому пути пойти? Я никогда не чувствовала себя на свой возраст (спасибо Свете за комплимент))), но сейчас уже начинают вылазить какие-то возрастные болячки...
Цитировать
#1842
+1-1 0
Цитирую vissanna:
Тут ещё наверное дело в том, что 30 лет некий рубеж,
да,да. Поэтому и называется"криз ис среднего возраста". Уже вроде как отучился, молодым специалистом отбыл... И начинается: а есть ли у меня .... (семья? дети? хороший супруг? работа? деньги? успех?) А как у других?.. Нужно отходить от этого. Каждый человек - уникальный, нужно помнить это про себя. :)
п.н. Да, про физиологию, которая вылазит после 30 мне многие говорили... Постараюсь принять себя в новом качестве. Бороться-то бессмысленно. :) *Но поддерживать свой организм, конечно, нужно!
Цитировать
#1843
+1-1 0
Возраст...я не знаю что это такое...каждый год и муж и я думаем перед Днём Рождения сколько же нам уже исполнится. Вот муж перешагнул 30 летний рубеж...и его мама уже говорит - скоро и 40...а ему все-равно. Как то живем мы не возрастом, а просто жизнью. Жаль что для кого-то это проблема.
Мне кажется, что есть еще один фактор - сравнение нас самих с другими людьми - а что они имеют в этом же возрасте - и чем сильнее контраст - тем тяжелее самовосприятие и глубже проблема. Только становясь свободным от этого фактора человек может обрести счастье существования.. .
Цитировать
#1844
+1-1 0
Цитирую vissanna:
И может быть ты прожил уже свою половину жизни, думается - а правильно ли?.

Аня, очень много думать по этому поводу вредно, можно закопаться. Всё, что ты делала "тогда", казалось тебе правильным "тогда", и вполне может казаться тебе неправильным "сейчас". Извлеки уроки из прожитого (это ведь твой личный бесценный опыт), и продолжай двигаться вперед по тому пути, который считаешь верным сейчас.
Цитировать
#2559
+1-1 0
Не надо обманываться ,стареть ужасно! Годы летят со скоростью света ,а жизни не видела! Хотя жила много лет заграницей ,есть что вспомнить Мне через неделю 53 ,ощущаю на 30 но не исправить внешность Хотя выгляжу на 10 лет моложе,,но радости особой не ощущаю!.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить